Инженеры Sony продолжают делать настройки PlayStation 5 более гибкими. Если в одном из предыдущих апдейтов пользователям разрешили изменять громкость приветственного «бипа», то теперь очередь дошла до световых индикаторов устройства.
Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения
Врач-терапевт, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев заявил, что уменьшение движения не способствует сохранению здоровья суставов. Распространенную ошибку, связанную со здоровьем суставов, он назвал в эфире